Las patatas fritas, nuevas causantes de cáncer
Las patatas fritas de bolsa y caseras podrÃan contener una sustancia cancerÃgena denominada glicidamida, según comunicaron hoy cientÃficos de la Universidad Técnica de Múnich (TUM, en alemán). Hasta la fecha, se conocÃa que la glicidamida era obtenida por el cuerpo al metabolizar el hÃgado la acrilamida, que es, a su vez, otra sustancia quÃmica que se encuentra en las patatas fritas y otros productos que han sido freÃdos a altas temperaturas.
Pero dicho estudio alemán han confirmado algo que se sospechaba desde hace tiempo: que la glicidamida también se genera en la preparación de fritos a altas temperaturas. Al igual que la acrilamida, esta sustancia supuestamente cancerÃgena se produce a partir de que el aceite supera los 120 grados centÃgrados, aunque las concentraciones realmente peligrosas se cree que empiezan a partir de los 180 grados.
Los cientÃficos -que analizaron diez tipos de patatas fritas de bolsa o “chips”, tres tipos de patatas listas para freÃr y patatas fritas al estilo casero- hallaron glicidamida en concentraciones entre los 0,3 y los 1,5 microgramos por kilogramo, mientras que las de acrilamida era de 300 a 600 microgramos por kilo. A pesar de la diferencia de las cantidades, los cientÃficos han evaluado que la presencia de la glicidamida es significativamente más peligrosa para la salud humana que la de la acrilamida. Incluso otro estudio realizado por cientÃficos de la Universidad de Kariserslautern reveló que hasta los niveles más nimios de glicidamida han generado mutaciones a nivel celular en animales.
Peor el aceite de girasol
Por otro lado, la TUM también ha abierto otra vÃa de investigación al revelar que los productos fritos con aceites no saturados, como el de girasol, contienen más glicidamina que los que fueron cocinados con aceites saturados, como el de palma. Esto desbarata la fama que tienen los aceites poliinsaturados de ser más saludables para la salud humana por su alto contenido en Omega 3 y Omega 6 que los saturados, ya que resultaron ser fatales porque el producto que fue freÃdo con aceite de girasol finalmente contenÃa más niveles de esta sustancia cancerÃgena.
Diversos estudios han indicado que los aceites no saturados, al entrar en contacto con el oxÃgeno presente en el aire crean hidroperóxidos, los cuales provocan que la acrilamida de los productos, en este caso de las patatas, se transmute en glicidamida cuando son fritas. De ahà que el jefe del equipo de investigación de dicha universidad, Michael Granvogl, afirmase que “los primeros resultados han indicado que los aceites con ácidos saturados son la mejor opción” en este caso.
Los cientÃficos de la Universidad Técnica de Múnich adelantaron, por su parte, que en su lÃnea de trabajo están desarrollando nuevos estándares de comercialización para la industria alimentaria, ya que la meta es reducir los niveles de glicidamida. Los expertos recomiendan, al igual que en el caso de la acrilamida, cocinar con temperaturas más moderadas, siguiendo la consigna de “dorar y no carbonizar”, con tiempos de fritura cortos y no superiores a los 175 grados.
Â



